г.Тула, ул. Макаренко, 3В с 9:00 до 22:00
+7 (4872) 38-42-00 sportfuntula@gmail.com

Оборудование

Twister Bag

Динамическое движение воды в Twister Bag позволяет сделать функциональную тренировку интересной и интенсивной, развивая стабилизирующие мышцы, силу и координацию.

Sand Bell

Простой, мощный, многофункциональный инструмент, позволяющий сделать простые упражнения гораздо интенсивнее, проработать комплексно все группы мышц, развить ловкость, баланс и координацию. Мягкая ткань и кварцевый песок обеспечивают скольжение на полу, а также максимальную безопасность при использовании мешка в качестве отягощения.

Силовой мешок Force Bag

  • Улучшает силовые характеристики, силовую выносливость, общую выносливость организма
  • Можно бросать и ловить – как альтернатива медицинским мячам
  • Можно использовать как внутри, так и вне помещений
  • Отлично подходит для фитнес-, так и для специализированных спортивных подготовок: регби, футбол, MMA

Кожаные гири Suples

Suples гири. Изготовлены из кожи высшего качества, заполнены шерстью и песком. Безопасны при выполнении любых силовых упражнений.

Booster

Эластичный жгут был специально разработан для развития стартовой мощности, а также частоты сокращений. Высокий уровень сопротивления заставляет все тело находится в постоянном напряжении.

Stroops Beast Buttle Rope

Благодаря различным видам вращений руками с помощью многофункциональных канатов, Вы можете максимально прокачать верхнюю часть корпуса, а также развить силу, баланс, выносливость, координацию и силу хвата.

Fit Ball

Fit Ball. Мяч с ручками отлично подходит для силового тренинга и кардио-тренировки. Тренировки с Fit Ball позволяют комплексно проработать все группы мышц, а также развить скорость, выносливость и координацию. Удобные ручки снимают нагрузку с запястий, мягкое покрытие предотвращает травмы.

Torq-King

Torq-King – это ещё более высокие результаты даже при минимальной физической подготовке. Использование тренажёра сопровождается специальной функциональной фитнес-программой для всех групп мышц. Особенности Torq-King:

  • Система Omni-Wheel, которая позволяет делать упражнения в диапазоне 360° при концентрации на мышцах кора и стабилизации тела.
  • Высокая надёжность. Тorq-King очень прочный, компактный и портативный тренажёр. Вы сами определяете нагрузку и создаете полноценную тренировку на любой площади.
  • Простая транспортировка. Стальная гайка откручивается, что позволят разобрать тренажер и сложить детали в удобную сумку.
  • Манжеты для ступней. Легко накладываются на нескользящий материал рукоятки.
  • Полиуретановые ролики на бронзовых втулках обеспечивают вращение на 360°.

Без сомнений, новинка позволяет проводить абсолютно полноценную функциональную тренировку на небольших площадях. И даже больше! Регулярное применение Torq-King развивает основные фитнес-качества:

  • строительство всех мышечных волокон за счет диапазона движения.
  • жиросжигательная круговая тренировка, также увеличивающая и выносливость.
  • движения, заимствованные из пилатес, – для увеличения мощности кора.

Профессиональные американские тренеры отмечают, что Torq-King - самое значительное дополнение к тренировке пресса за последние 5 лет. Он бросает вызов телу, фокусирует разум, и дорабатывает, совершенствует мышцы, о которых вы даже не знали.

Булава

Булава. Сила, выносливость, подвижность. И всё это пригодное для реальной жизни, с её реальными нагрузками, которые так не похожи на те, которым мы подвергаем себя при рафинированном современном тренинге.

Ряд средств, которые применяли для развития наши предки был успешно отправлен на свалку истории в середине прошлого века.

Однако сейчас всё больше становится очевидным, что функциональный тренинг дает организму значительно больше преимуществ чем изолированый.

Тренировочная булава - вот то средство которое не оставит ни один мускул в Вашем теле незадействованым.

В отечественном интернете очень мало информации о таком средстве тренировки, как булава. Вместе с тем, в последние годы она начала вновь отвоевывать себе место под солнцем у энтузиастов функционального тренинга.

Даже будучи достаточно легкими по отношению к другим видам свободных весов, булавы позволяют Вам получить серьезную нагрузку благодаря центробежным силами(momentum) которые активно проявляются в упражнениях с ними. В основном, для того чтобы хорошенько проработать свои мышцы, Вы используете всё более тяжелый вес. Что дает дополнительную нагрузку на суставы и связки - медленно разрушая их с течением времени. Булавы же, в свою очередь способствуют укреплению связок и суставов благодаря их растяжению и мягкой амортизации во время упражнений.

Булавы сконструированы так, чтобы позволить Вам выполнять как можно более широкий перечень движений. Это варианты вверх-вниз, вправо-влево, скручивания-раскручивания, разнонаправленные движения под любыми углами и т.п. Существует более ста сорока только классических упражнений с булавами (постепенно на сайте они будут появляться в разделе спортзала). С ними можно выполнять тренировочные комплексы в режиме Табата, силовые комплексы, комплексы на выносливость, на координацию движений, различные сети и суперсеты, интервальные , круговые тренировки, с постепенным наращиванием нагрузки/интенсивности/сложности и т.п. В итоге Вам самим решать какой стиль нагрузки подходит именно Вам.

С помощью булав Вы можете достигнуть следующих целей:

  • Подсушиться - булавы могут быть использованы для снижения уровня жира в теле, сокращения внешних объемов тела. Т.к. булавы естественным образом увеличивают мощность Ваших метаболических процессов, и это помогает сжигать жир ещё долго после того, как Вы завершили тренировку. Даже если Ваша цель состоит не в сжигании жира - булавы всё равно активно этому способствуют, особенно в районе талии и мышц кора.
  • Накачаться - булавы успешно используются для наращивания мышечной массы. Они не помогут Вам выглядеть как бодибилдеру, но Вы сможете построить впечатляющую суровую мускулатуру, даже в местах где Вы и не подозревали существование мышц :-)
  • Дать нагрузку на всё тело - булавы позволяют дать полноценную нагрузку на всё тело через огромное количество сложных движений. Попутно Вы прокачаете мозолистое тело мозга. Которое отвечает за передачу сигналов м-у полушариями мзга :-)
  • Сила, выносливость, взрывная сила, координация - всё это с булавами развивается замечательно.
  • Повышение подвижности суставов, гибкости(раскомплексованности) мышц, а также силы связок - достигается пониженным риском травм.
  • Улучшение силы хвата, что является признанным показателем долголетия.
  • Улучшение осанки - через применение статических упражнений и динамики.

Bulgarian Bag

Bulgarian Bag. Повышает мышечную выносливость, развивает и укрепляет сердечно-сосудистую систему, добавляет силу и мобильность организму. Большинство, если не все упражнения, которые выполняются с гирями, гантелями или штангой можно выполнять с болгарским мешком.

Подвесные петли Cross Core

  • улучшение тонуса и рельефа мышц
  • увеличение функциональных возможностей
  • улучшение подвижности суставов
  • улучшение работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

Nrg Bag

Простой и универсальный снаряд, подходящий как для силовых тренировок, так и для функциональных, аэробных и CrossFit. Позволяет комплексно прорабатывать все мышцы тела.

Медбол

Упражнения с медицинским мячом можно использовать не только для достижения спортивных целей, но и для оздоровительных задач. Цель тренировки с медболом – проработка всех мышц тела в наиболее щадящем для связок режиме. При этом вы развиваете не только скоростно-силовые качества, но и улучшаете координацию и ловкость.

Универсальность данного тренажёра и возможность подобрать нужный вес, позволяет использовать его самостоятельно, либо с другими формами сопротивления, такими как свободные веса, вес собственного тела или блоки.

К преимуществам этого непритязательного на вид тренажера можно отнести тот факт, что с ним можно заниматься практически везде, то есть местом для занятий может быть как спортзал или лужайка в парке, так и собственная комната. Так же не существует никаких ограничений в плане тех, кто может заниматься с этим тренажером, поскольку можно подобрать мяч и комплекс упражнений как для самого сильного спортсмена, так для ребенка, пожилого человека или пациента после травмы.

Rollout Ladder

Развернутая лестница Rollout Ladder создана для любых видов тренировок, основанных на различном расположении ступней, имитирует реальные движения на игровой площадке. Превосходный инструмент для проведения большего количества занятий и упражнений в больших группах.

Фит Стик

Существует красота в простоте и существует сила в красоте. Представляем мощный, простой Фит Стик Про от компании Stroops: совершенный инструмент для создания собственной силы, взрывной силы, гибкости и выносливости. Внешне обманчиво простой, Фит Стик обеспечивает резистентность во время занятий и движений, которые имитируют занятия реальными видами спорта. Система построения Фит Стик Про признанная одним из самых лучших новых фитнес-продуктов в мире, система построения тела Фит Стик Про главным образом позволяет выполнить полный спектр тренировочных занятий. Теперь вы можете развить силу, увеличить недостающую мышечную массу и сжечь жир с помощью этой полной переносной системы для тренировки и построения тела.

Эластичные жгуты

Эластичные жгуты позволяют выполнять целый комплекс упражнений, при этом оказывая высокое сопротивление каждому движению тренирующегося. Таким образом тренировка становится более интенсивной и позволяет максимально развить силовые качества.

Страйкер

Для спортсмена, который стремится достичь прекрасных результатов в тренировке, без утяжеления, мы представляем Страйкер. Гениальное изобретение. Страйкер состоит из поясничного ремня с запатентованными кольцами, которые крепятся с помощью 4 жгутов Slastix® к каждой руке и ступне. Не имея каких-либо других приспособлений, Страйкер обеспечивает резистентность, которая позволяет спортсменам совершать любой вид деятельности от занятий спортом до фитнеса, занятий с медицинскими шарами – для укрепления мышц рук и ног.

Надувная полусфера BOSU

Твердо стоять на ногах уже не модно. Фитнес-тренд — неустойчивые поверхности, например надувная полусфера BOSU. Необходимость сохранять равновесие усиливает общую нагрузку: выполняя упражнение на одну группу мышц, невольно задействуешь и другие, чтобы элементарно удержать равновесие. BOSU заставляет работать внутренние мышцы-стабилизаторы, которые отдыхают на большинстве тренировок. В частности, задействуются мелкие межпозвонковые мышцы, поэтому тренировка помогает укрепить спину и выправить осанку

Клиенты:

  • укрепят мышцы спины и пресса;
  • разовьют чувство равновесия;
  • будут лучше чувствовать свое тело;
  • достигнут хорошей спортивной формы;
  • улучшат осанку, что избавит их от проблем со спиной.

Гимнастические кольца

Гимнастические кольца — ваш самый лучший помощник для развития силы, выносливости, гибкости и координации. Все эти качества важны не только фитнесе и других видах спорта, но и в повседневной жизни.

Кольца могут двигаться во все стороны, поэтому во время всего подхода, ваши мышцы будут активно работать, чтоб стабилизировать положение колец и контролировать его. При регулярных тренировках на гимнастических кольцах будут развиваться ваша координация и мышечный контроль. Все упражнения с кольцами задействуют много мышечных групп одновременно, от основных, до самых маленьких, которые и не участвуют в других упражнениях. Именно это сделает ваше телосложение сбалансированным и гармоничным.

SOFTPLYOBOX: МЯГКИЕ ПЛИОМЕТРИЧЕСКИЕ БОКСЫ

SoftPlyoBox – это фантастическое дополнение для взрывного тренинга. Плиометрический бокс идеально подходит для использования не только спортсменам, но даже детям. В отличии от жестких поверхностей, они уменьшают нагрузку на суставы при приземлении. Наш набор состоит из 5 боксов. Высота боксов варьируется от 75 мм до 600 мм. Могут быть сложены вместе до высоты 1575мм. Боксы скрепляются сильными липучками, которые помогают обеспечить безопасность во время использования.

SoftPlyoBox изготовлены из пеноматериала высокой плотности и покрыты износостойким, нескользящим материалом. Основным преимуществом является то, что пенопласт поглощает часть силы удара во время приземления и снижает нагрузку на стопы, лодыжки, колени и бедра. Так что, если вы хотите развить мощность, взрывную силу или просто хотите получить нагрузку на кардио-респираторную систему, то этот комплект идеально подходит для вас. Плюс, если вы оступитесь, падение на SoftPlyoBox совсем не болезненно, в отличии от твердых платформ.

Силовая рама, олимпийские грифы, бамперные диски, канты для лазанья, турники и многое другое силовое и функциональное оборудование

Отзывы о наших тренировках